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西兰花炒肉

家常菜炒热菜

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：5202

西兰花炒肉

一、介绍：

家常菜

二、食材：

  • 主料

  • 西兰花

    500g
  •  
  • 辅料

  • 肉

    50g

  • 盐

    6g

  • 油

    20ml

  • 酱油

    6g

  • 料酒

    6g

  • 糖

    6g

  • 大蒜

    10g
  •  

三、步骤：

西兰花炒肉的做法步骤1

1.西兰花洗净撕成块

西兰花炒肉的做法步骤2

2.大蒜洗净切碎

西兰花炒肉的做法步骤3

3.取一块肉洗净

西兰花炒肉的做法步骤4

4.切碎

西兰花炒肉的做法步骤5

5.将肉码入碗中倒入料酒酱油糖大蒜腌制

西兰花炒肉的做法步骤6

6.锅里放油下肉翻炒至发白

西兰花炒肉的做法步骤7

7.下西兰花翻炒至变软放盐

西兰花炒肉的做法步骤8

8.盛出即可

四、提示：

炒
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